Blog

Welk haartype je ook hebt, elke haar is opgebouwd uit proteïne en vocht. Ongeveer 95% van het haar bestaat uit proteïne (ook wel keratine genoemd). De balans tussen proteïne en vocht bepaalt onder andere de elasticiteit van je haar, dus hoeveel rek er in je haar zit. Bij te veel vocht en te weinig proteïne, rekt je haar te veel mee. Je krullen zakken uit en kunnen droog aanvoelen. Bij te veel proteïne en te weinig vocht, rekt je haar te weinig mee. Je haar wordt daardoor breekbaar en kan ook droog aanvoelen. Mensen met hoge porositeit, geblondeerd of beschadigd haar hebben een tekort aan proteïne.

Zo meet je de elasticiteit van je haar

Gezond haar rekt ongeveer 25% uit. Met een rektest kun je de elasticiteit van je krullen berekenen.

  1. Neem een losse haar. Bijvoorbeeld een haar die is uitgevallen.
  2. Was deze haar met afwasmiddel.
  3. Pak een liniaal. Neem de haar tussen beide duim en wijsvinger met een afstand van 4 cm. Trek het haar uit.
  4. – Gezond haar rekt tot 5 centimeter (25%) en veert weer terug in zijn oorspronkelijke lengte.
    – Haar met vochttekort laat zich bijna niet uitrekken (minder dan 25%)
    – Haar met proteïnetekort rekt makkelijk uit en veert het niet of moeizaam terug (meer dan 25%)
  5. Voer de rektest eens in de twee maanden uit, omdat de balans steeds kan wijzigen door de producten die je in je haar stopt.
Ik heb gezond haar

Als je elasticiteit in balans is, kun je het beste producten gebruiken met proteïne én zonder proteïne. Je kunt bijvoorbeeld een hydraterend masker afwisselen met een masker met proteïne. Zoals deze gelatine haarmasker.

Ik heb een tekort aan vocht

Als je een lage elasticiteit hebt, komt je haar vocht tekort. Gebruik geen haarproducten met proteïne en gebruik eens in de 7 tot 14 dagen een hydraterend haarmasker, zoals Boucleme Instensive Moisture Treatment.

Ik heb een tekort aan proteïne

Mensen met een hoge elasticiteit hebben een tekort aan proteïne. Gebruik een haarmasker met proteïne, zoals Marlie Voedend Masker en test nogmaals de elasticiteit van je haar. Is deze nog steeds te hoog, voeg dan producten met proteïne toe aan je routine.

Ik weet het niet

Kom je er niet helemaal uit met bovenstaande rektest? Dan zijn er andere factoren waar je op kunt letten om te achterhalen of jouw haar proteine nodig heeft. Haar dat beschadigd is en daardoor een hoge(re) porositeit heeft, heeft proteine nodig. Deze hoge porositeit kan ontstaan door:

  • Blonderen
  • Verven
  • Relaxen
  • Permanent
  • Zonlicht
  • Chloorwater
Zo herken je proteïne

Op de ingrediëntenlijst van je haarproduct staat aangegeven of er proteïne inzit. Dit zijn proteïnen:

  • Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed casein
  • Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed collagen
  • Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed hair keratin
  • Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed keratin
  • Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed rice protein
  • Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed silk
  • Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed soy protein
  • Cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed wheat protein
  • Cocodimonium hydroxypropyl silk amino acids
  • Cocoyl hydrolyzed collagen
  • Cocoyl hydrolyzed keratin
  • Hydrolyzed keratin
  • Hydrolyzed oat flour
  • Hydrolyzed silk
  • Hydrolyzed silk protein
  • Hydrolyzed soy protein
  • Hydrolyzed wheat protein
  • Hydrolyzed wheat protein
  • Keratin
  • Potassium cocoyl hydrolyzed collagen
  • TEA-cocoyl hydrolyzed collagen
  • TEA-cocoyl hydrolyzed soy protein
  • Jojoba protein
  • Blue-green algea
  • Quinoa seed extract

Hoe hoger bovenstaande ingrediënten op de ingrediëntenlijst staan, hoe meer ervan inzit. Heb je dus proteïne nodig, zoek dan naar producten waar proteïne hoog in de ingrediëntenlijst staat.

Producten zonder proteine

Producten met proteine

9 Reacties

  1. Reena van Ommen

    Hi, net dit stuk gelezen. Ik heb hoogporeus haar en lage elastiteit. Betekend dat, dat ik zowel vocht als proteine tekort heb? En hoe kan ik me haar dan beste behandelen?

    Antwoord
    • Oryanda

      Hoi Reena,

      Is jouw haar beschadigd door bijvoorbeeld blonderen? Dan zie je vaak dat er proteïne- en vochttekort is. Het beste kun je goed hydraterende producten gebruiken zonder proteïne en eens in de 4 weken een proteinemasker gebruiken

      Antwoord
      • Reena

        Nee ik heb me haar nog nooit geblondeerd. En gebruik al jaren geen stijltang. Volg cg methode sinds maart dit jaar.
        Ik heb losse gehydrolisserde proteines besteld, die ik 1x in de maand kan gebruiken. Ik heb zijde- en tarweproteine. Is dit een goede keuze. Of raad je me wat anders aan?

        Antwoord
        • Oryanda

          Dit lijkt me prima. Ik ben benieuwd welk product dat is. Er zijn namelijk meer mensen naar op zoek.

          Antwoord
  2. Tessa

    Hallo,

    Door het vele stijlen is mijn haar beschadigd en is vooral boven op mijn hoofd en de voorste 2 plukken de Krul totaal weg maar onderin/achterin is mijn haar echt super Krul en best mooi. Wat heb ik dan nodig ? Proteïne of vocht?

    Antwoord
    • Oryanda

      Door het stijlen zal je haar waarschijnlijk poreus geworden zijn en kan proteine helpen het haar te herstellen. Om te weten of je proteine nodig hebt, zul je een rektest moeten uitvoeren.

      Antwoord
  3. Demi

    Hoi! Ik heb hoge elasticiteit en lage porositeit.. wat kan ik dan het beste doen? Ben sinds een tijdje bezig met de cg methode, maar loop even vast.. niks lijkt te werken..

    Antwoord
    • Oryanda

      Hoi Demi,

      Met een hoge elasticiteit heeft je haar proteïne nodig. Zorg ervoor dat je haar vochtig en warm blijft als je een haarmasker met proteïne gebruikt, zodat het haarmasker goed in je haar kan dringen. Check regelmatig de elasticiteit, omdat de balans snel hersteld kan zijn.

      Groetjes, Oryanda

      Antwoord

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Contactgegevens:

Adres:
Punter 10 02
8242 DC Lelystad

Telefoon / WhatsApp:
 06 43 99 68 68

E-mail:
info@krullentemmer.nl