Sulfaten staan bekend als sterk reinigende stoffen in o.a. tandpasta, douchegel en shampoo. Die moet je vermijden als je krullen hebt, toch? In deze blog leg ik je uit wat sulfaten met je krullen doen en wanneer je ze wél kunt gebruiken.
Effect van sulfaten op krullen
De meeste mensen zijn gewend hun haar dagelijks of meerdere keren per week te wassen met shampoo. Het schuim geeft je het gevoel dat je schoon bent. Als je shampoo met sulfaten gebruikt, worden alle natuurlijke oliën van je hoofdhuid en haar verwijderd. Hierdoor kan je last krijgen van:
- een geïrriteerde, droge hoofdhuid
- een hoofdhuid die weer snel vet wordt
- droog haar
- pluizig haar
- een vale haarkleur
Sulfaten en andere reinigers
De bekendste sulfaat is Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Dit schuimende goedje is een veel gebruikt ingrediënt in reinigende producten. Er zijn meer ingrediënten die eindigen op “ate” die je moet vermijden (zie de lijst bij Final Wash Shampoo), behalve Behentrimonium methosulfate. Dit ingrediënt hydrateert het haar juist van binnenuit en zorgt dat het haar ontklit wordt.
Wassen met een sulfaatvrije shampoo
Stoppen met sulfaten kan lastig zijn. Zeker als je golvend (haartype 2) haar hebt, fijn haar of last hebt van een vette hoofdhuid. In plaats van stoppen met shampoo (no-poo methode / co-wash), kun je dan beter kiezen voor een sulfaatvrije shampoo met mildere reinigers (low-poo). In een sulfaatvrije shampoo worden de sulfaten vervangen voor deze mildere reinigende ingredienten:
- Ammonium Cocoyl Isethionate
- Babassuamidopropyl Betaine
- Cocamidopropyl betaine
- Coco betaine
- Cocoamphoacetate
- Cocoamphodipropionate
- Disodium cocoamphodiacetate
- Disodium cocoamphodipropionate
- Lauroamphoacetate
- Sodium cocoyl isethionate
- behentrimonium methosulfate
- disodium lautreth sulfosuccinate
Sulfaatvrije shampoo's bij Big Green Smile
- Giovanni 50:50 Balanced Hydrating-Clarifying Shampoo (met proteine)
- Giovanni Root 66 Max Volume Shampoo
- Giovanni Smooth As Silk Deep Moisture Shampoo (met proteine)
- Giovanni Tea Tree Triple Treat Shampoo (heel reinigend)
- Petal Fresh Aloe & Citrus Shampoo
- Petal Fresh Grape Seed & Olive Shampoo
- Petal Fresh Lavender Shampoo
- Petal Fresh Rose & Honey Suckle Shampoo
- Petal Fresh Rosemary & Mint Shampoo
- Petal Fresh Tea Tree Shampoo
Wassen met conditioner (cowashen)
Een manier om te stoppen met sulfaten is om helemaal geen shampoo meer te gebruiken, maar de hoofdhuid te wassen met een conditioner. Dit wordt ook wel co-wash genoemd. Zorg er dan wel voor dat het een conditioner zonder sulfaten, siliconen en uitdrogende alcohol is.
Conditioners bij Big Green Smile
- Giovanni 50:50 Balanced Hydrating-Clarifying Conditioner (met proteine)
- Giovanni Root 66 Max Volume Conditioner
- Giovanni Smooth As Silk Deep Moisture Conditioner (met proteine)
- Giovanni Tea Tree Triple Treat Conditioner (heel licht)
- Petal Fresh Aloe & Citrus Conditioner
- Petal Fresh Grape Seed & Olive Conditioner
- Petal Fresh Lavender Conditioner
- Petal Fresh Rose & Honey Suckle Conditioner
- Petal Fresh Rosemary & Mint Conditioner
- Petal Fresh Tea Tree Conditioner
- Yes to Carrots Scalp Relief Conditioner (met proteine)
Final wash shampoo
Als je net begint aan de Curly Girl Methode, is de kans groot dat er siliconen, waxen of minerale olien in je haar zitten. Om deze producten te verwijderen gebruik je eenmalig een zogenaamde final wash. Dit is een shampoo die wel sulfaten bevat, maar geen siliconen of minerale olien. Deze sulfaten vind je in een final wash shampoo:
- Alkylbenzene sulfonates
- Alkyl Benzene Sulfonate
- Ammonium laureth sulfate
- Ammonium lauryl sulfate
- Ammonium Xylenesulfonate
- Sodium C14-16 Olefin Sulfonate
- Sodium cocoyl sarcosinate
- Sodium laureth sulfate
- Sodium lauryl sulfate
- Sodium lauryl sulfoacetate
- Sodium myreth sulfate
- Sodium Xylenesulfonate
- TEA-dodecylbenzenesulfonate
- Ethyl PEG-15 cocamine sulfate
- Dioctyl sodium sulfosuccinate
Final Wash shampoo bij de Online Drogist
Buildup
Buildup is een laagje op het haar die niet met een sulfaatvrije shampoo of co-wash verwijderd kan worden. Alles kan buildup geven, maar vooral:
- siliconen
- hard water
- boters, creme of olie
- guar hydroxypropyltrimonium chloride
- polyquats
- hydroxypropyltrimonium
Haar met een lage porositeit en fijn haar heeft sneller last van build up. Lees dus de ingredientenlijst van de producten die jij gebruikt.
Je merkt dat je last heb van buildup als:
- Je haar vettig aanvoelt na het wassen
- Je haar plakkerig aanvoelt na het wassen
- Je haar slierterig is
- Je haar mat lijkt
- Je minder volume hebt
- Producten niet meer lijken te werken
Je kunt een final wash shampoo gebruiken om buildup te verwijderen. Als je liever een product gebruikt dat volledig aan de Curly Girl Methode voldoet, kies je voor een clarifying shampoo.
Clarifying Shampoo bij Lookfantastic
Water Only
Wil je helemaal geen reinigers gebruiken, dan kun je kiezen voor de Water Only Methode. Ik heb dit 6 weken gedaan en mijn ervaringen lees je in de blog Water Only Method voor krullen.
Volg KrullenTemmer op:
5 reacties
In de happysoap zit odium Coco sulfaye. Is dat een heel slechte sulfaat of valt die mee?
Hoi Floor,
Sodium Coco Sulfate is milder dan SLS en SLES, dus in dat opzicht valt het mee. Binnnen de zogenaamde Eco CG methode wordt ook sodium coco sulfate gebruikt. Belangrijk is om te kijken of het jouw haar en hoofdhuid niet te veel uitdroogt.
Groet, Oryanda van KrullenTemmer
Bedankt voor je antwoord!
Is de happysoaps shampoo met Sodium coco sulfaat wel geschikt voor een final wash of om buildup te verwijderen?
Bedankt voor je antwoord!
Is de happysoaps shampoo met Sodium coco sulfaat wel geschikt voor een final wash of om buildup te verwijderen?
Ik weet niet of de samenstelling goed is om buildup te verwijderen. Sorry!